Als introvertierter Ingenieurstudent fiel es mir schwer, tiefere Verbindungen zu knüpfen. Die Coaching-Programme halfen mir dabei, meine Kommunikationsmuster zu verstehen und authentische Gespräche zu führen. Besonders wertvoll war das Modul über kulturelle Sensibilität – es öffnete mir völlig neue Perspektiven auf zwischenmenschliche Dynamiken.
Kommunikation Selbstvertrauen Kulturelle Kompetenz
Nach einer schwierigen Trennung war ich skeptisch gegenüber neuen Beziehungen. Das sechsmonatige Intensivprogramm half mir dabei, vergangene Verletzungen zu verarbeiten und gesunde Grenzen zu etablieren. Heute führe ich nicht nur eine erfüllende Partnerschaft, sondern unterstütze auch andere bei ähnlichen Herausforderungen.
Heilung Grenzen setzen Mentoring
Als Workaholic hatte ich Beziehungen vernachlässigt und mich isoliert gefühlt. Die praktischen Übungen zur Work-Life-Balance und emotionalen Intelligenz veränderten meine Herangehensweise grundlegend. Ich lernte, verletzlich zu sein ohne schwach zu wirken – eine Lektion, die alle meine Beziehungen bereicherte.
Work-Life-Balance Emotionale Intelligenz Verletzlichkeit